Dviratis treniruoklis butui: NOHRD Bike ar Ciclotte
NOHRD Bike ir Ciclotte abu sveria 60 kg, tačiau butui skiriasi jų matmenys, maksimali naudotojo apkrova, ekranas, maitinimas, treniruočių galimybės bei vietos planavimo reikalavimai namuose.
NOHRD Bike ir Ciclotte abu sveria 60 kg, tačiau butui skiriasi jų matmenys, maksimali naudotojo apkrova, ekranas, maitinimas, treniruočių galimybės bei vietos planavimo reikalavimai namuose.
NOHRD SquatRack gali tikti namų salei, kur svarbu tvarka ir reguliuojamas stovas. Šiame gide aptariamas aukštis, darbo zona, saugumas, 25 mm diskai ir svarbiausi pasirinkimo kompromisai.
Kabelinis treniruoklis ar jėgos staklės? Palyginame judėjimo laisvę, pasipriešinimą, kabelių santykius, vietos poreikį ir pasirinkimo kompromisus namų sporto erdvei.
SmartRow su WaterRower tiesiogiai matuoja jėgą ir poslinkį, todėl galios duomenys gaunami ne vien iš netiesioginio treniruoklio veikimo vertinimo. Apžvelgiame FTMS ryšį, programėlės funkcijas ir tai, kaip šiuos rodmenis praktiškai pritaikyti treniruotėse.
Irklavimo, bėgimo ir dviračio treniruokliai skiriasi ne vien sudeginamų kalorijų kiekiu. Palyginkite judesį, apkrovą sąnariams, garsą, vietą ir naudojimo sudėtingumą.
WaterRower Original labiau siejamas su mediniu korpusu ir namų aplinka, o Metallic serija siūlo aliumininį M1 arba nerūdijančio plieno S1 rėmą. Palyginame 30 ir 50 cm sėdynės aukštį bei paaiškiname, kam tinka kiekvienas variantas.
Treniruoklis svetainėje gali atrodyti kaip apgalvota interjero dalis, jei iš anksto įvertinsite jo vietą, medžiagas, naudojimo scenarijų ir priežiūrą.
Aktyvios pertraukos biure prasideda ne nuo didžiausio treniruoklio, o nuo mažesnių praktinių kliūčių pašalinimo. Aptariame vietą, higieną, įrangą ir keturių savaičių pilotą.
Treniruoklis bute gali trukdyti kaimynams, tačiau garsą lemia įrenginio padėtis, grindys, judesių pobūdis ir mechanikos būklė. Sužinokite, kaip įvertinti triukšmą ir jį sumažinti.
Mažame bute treniruoklio pasirinkimą lemia naudojimo, laikymo ir judėjimo zonos. Šis vadovas padeda išmatuoti vietą ir palyginti medinę Original bei metalinę M1 ir S1 šeimą.