Pie sienas stiprināmi trenažieri: kad siena aizstāj pusi sporta zāles

Pie sienas stiprināmi trenažieri ir laba izvēle nelielai mājas sporta zonai, ja vēlaties izmantot grīdas platību taupīgi. SlimBeam piemērots regulējamai pretestībai vienā stacionārā punktā, savukārt WallBars paredzēts vingrošanai pie kāpnēm ar šķērskokiem un izvelkamu augšējo stieni. Tāpēc izvēli nosaka jūsu treniņu paradumi, pieejamais augstums, brīvā zona telpā un sienas piemērotība montāžai.

Divi risinājumi ar atšķirīgu funkciju

Abas iekārtas ļauj izmantot sienas plakni un samazināt uz grīdas novietojamo aprīkojumu, taču to uzbūve un lietošanas veids atšķiras. SlimBeam ir vertikāla pretestības trenažiera stacija ar 75 kg svaru bloku. Tās izmēri ir 20 x 40 x 215 cm, un tā atrodas 10 cm no sienas. Pamatne aizņem mazāk nekā 0,25 m².

WallBars ir masīvkoka vingrošanas kāpnes, kuru izmēri ir 230 x 79 x 13 cm. Tās svars ir 19–21 kg, lietotāja limits ir 120 kg, un konstrukcija pieejama ar 10 vai 14 šķērskokiem. Augšējais stienis ir izvelkams. Šim modelim jāplāno telpa kustībām priekšā un ap konstrukciju, kā arī vieta stieņa izmantošanai.

SlimBeam: šaura stacija darbam ar pretestību

SlimBeam galvenā priekšrocība ir neliels paša izstrādājuma nospiedums. 20 cm platums un 40 cm dziļums ļauj iekārtu ievietot šaurā sienas joslā, bet attālums 10 cm no sienas palīdz saglabāt kompaktu novietojumu. Augstums ir 215 cm, tādēļ pirms montāžas jāizmēra telpa no grīdas līdz griestiem. Šis nosacījums īpaši jāņem vērā telpās ar zemākiem griestiem vai šķēršļiem augšējā zonā.

75 kg svaru bloks paredzēts situācijai, kur svarīga ir regulējama pretestība un stacionārs treniņu punkts. SlimBeam var būt praktisks risinājums, ja nevēlaties telpā novietot plašāku brīvi stāvošu konstrukciju. Tomēr pamatnes laukums zem 0,25 m² raksturo tikai pašu iekārtu. Lai to lietotu ērti, priekšā jāatstāj pietiekama vieta piekļuvei un vingrojumu izpildei.

WallBars: vingrošanas kāpnes ar papildu iespējām

WallBars paredzēts citai lietošanas pieejai. Konstrukcija ir 230 cm augsta, 79 cm plata un 13 cm dziļa. Masīvkoks piešķir tai izteiktu konstrukcijas formu, bet 10 vai 14 šķērskoki ļauj izvēlēties piemērotāku konfigurāciju. Izvelkamais augšējais stienis paplašina vingrošanas iespējas, un tā lietošanai jāparedz brīva vieta ārpus sienas plaknes.

WallBars izstrādājuma svars ir 19–21 kg, bet lietotāja limits ir 120 kg. Šie rādītāji palīdz salīdzināt modeļus, tomēr ar tiem nepietiek, lai noteiktu konkrētās sienas nestspēju. Tā kā WallBars tiek stiprināts pie sienas, montāžas risinājums jāpielāgo sienas materiālam, konstrukcijai un izvēlētajai vietai.

Izvēles tabula

Produkta izmērs nav visa treniņu zona

Plānojot telpu, nošķiriet konstrukcijas izmērus no brīvās kustību zonas. Produkta izmēri norāda vietu, ko aizņem pats aprīkojums. Lietošanai vajadzīga papildu telpa, lai varētu pieiet pie iekārtas, izmantot rokturus vai stieni, veikt kustības un novietot palīgaprīkojumu.

SlimBeam pamatne zem 0,25 m² nenozīmē, ka visa treniņu zona būs tikpat maza. Savukārt WallBars 13 cm dziļums nepasaka, cik daudz vietas nepieciešams konstrukcijas priekšā. WallBars gadījumā īpaši jāņem vērā izvelkamā augšējā stieņa kustības telpa. Ja telpa ir šaura, sienas izmērus var atzīmēt ar līmlenti vai uzzīmēt mērogā. Tas ļauj laikus pamanīt durvis, radiatorus, slīpus griestus un citus šķēršļus.

Sienas materiāls un montāža

Pie sienas stiprināma aprīkojuma izvēlē sienas materiālam ir būtiska nozīme. No produkta izmēriem un svara vien nevar noteikt, kādi stiprinājumi būs piemēroti konkrētajai sienai vai kāda ir tās faktiskā nestspēja. Šo pārbaudi jāveic montāžas speciālistam, ņemot vērā sienas konstrukciju un apdares slāņus.

Pirms pirkuma noskaidrojiet, kur tieši iekārta atradīsies, kāds ir sienas materiāls un vai izvēlētajā vietā nav komunikāciju vai citu montāžai traucējošu elementu. Kompakts korpuss pats par sevi nepadara jebkuru sienu piemērotu stiprināšanai. Nepieciešams risinājums, kas atbilst konkrētajai sienai un paredzētajai lietošanai.

Pirmsmontāžas kontrolsaraksts

• Izmēriet telpas augstumu un salīdziniet to ar modeli: SlimBeam ir 215 cm, WallBars 230 cm.
• Atzīmējiet platumu un dziļumu: SlimBeam ir 20 x 40 cm, WallBars 79 x 13 cm.
• Ieplānojiet brīvu kustību zonu priekšā un apkārt iekārtai.
• WallBars gadījumā paredziet vietu izvelkamā augšējā stieņa lietošanai.
• Ja paredzēts papildaprīkojums, apsveriet tā glabāšanu pie pašām WallBars kāpnēm.
• Noskaidrojiet sienas materiālu un lūdziet montāžas speciālistam pārbaudīt sienu un stiprinājumus.
• Salīdziniet paredzēto slodzi ar produkta datiem: SlimBeam ir 75 kg svaru bloks, WallBars lietotāja limits ir 120 kg.

Kā pieņemt lēmumu

SlimBeam piemērots pretestības treniņam

Izvēlieties SlimBeam, ja vēlaties stacionāru pretestības staciju ar svaru bloku un pēc iespējas mazāku pašas iekārtas nospiedumu. Tas ir saprātīgs sākumpunkts telpai, kur pieejama šaura sienas josla. Plānā jāiekļauj arī vieta, kas vajadzīga drošai un ērtai lietošanai.

WallBars piemērots vingrošanai pie kāpnēm

WallBars būs atbilstošāks, ja jūsu prioritāte ir vingrošanas kāpņu konstrukcija ar šķērskokiem, izvelkamu augšējo stieni un iespēju papildaprīkojumu glabāt pie kāpnēm. Šajā gadījumā telpas plānošanā lielāka uzmanība jāpievērš 79 cm platumam, 230 cm augstumam un brīvajai zonai konstrukcijas priekšā.

Informācija par citiem risinājumiem vienā mājas treniņu zonā pieejama sadaļā all-in-one. WallBars specifikāciju varat salīdzināt sadaļā wallbars, bet SlimBeam apraksts pieejams sadaļā slimbeam.

Pēc uzstādīšanas pārbaudiet arī ikdienas maršrutu telpā. Durvīm jāatveras bez sadursmes ar aprīkojumu, rokturiem un trosēm nevajadzētu šķērsot eju, bet noņemamajiem piederumiem vajadzīga noteikta glabāšanas vieta. Šāda pārbaude bieži atklāj problēmas, kuras nav redzamas vienkāršā grīdas plānā.

Izmēriet telpu un, ja nepieciešams, lūdziet palīdzību piemērota Underwood aprīkojuma salīdzināšanā un montāžas vietas izvērtēšanā.